“你在组间休息还是在睡觉?”大哥说,“不推就让给我。”
“抱歉。”杨还回过神,赶紧从卧推器械上爬起来,追问一句,“要帮你还原到多少?”
“你做多少?”
“一百二十公斤。”
“你冲重量上瘾?”
“热身而已。”杨还就地坐下来喝了一口水。大哥苦了一会儿,不动声色卸了一块配重,红着脸粗着脖子做了五下八十千克的,已经上气不接下气。他摒着一口气问:“你最近怎么回事?老心不在焉的。”
“没什么,就是我妈回来了。”
大哥毫不掩饰地露出同情的眼神:“那你一定很不容易。你想好住哪儿了吗?”
“只要不住在家里,怎么样都好。”
“但是你也不住宿舍。”
“嗯,是我的问题。”
杨还对气味太敏感了,无法在六人聚集的地方生活。他盯着膝盖看了一会儿:“我找个旅馆挨上两天应该没问题。”
“要不来我家待着呗。”
“那怎么行,你女朋友。”
“有一间客房可以给你睡,别嫌小就行。”
“咦,你的配重怎么掉了?我帮你调回去。”
“诶诶诶别别别会死的。哥们儿放过我。”看着杨还淡定要加配重,大哥嗷嗷直叫。虽然他的体重比杨还重一些,身高却远比不上他。推个一百都已经要了他半条命,更何况还是卧推。
“得得得,我去下洗手间,你先练。”
大哥刚跑路,两个穿着的女生就小心翼翼地凑上来:“那个,不好意思,我们第一次来,不太会用下斜卧推,可以请您帮我们指导一下吗?”
杨还答应下来。他用酒精喷雾擦拭握柄,垫了一块毛巾才让她躺上去。又是解释座椅角度和握距,又是上手教姿势细节、肘部角度和背部贴合。女孩们不停问东问西,他不厌其烦地教了她们将近半小时,不知怎么回事还加上了两个女孩的微信。
“握距再窄两指节,手腕别内扣。”他最后扶住杠铃纠正动作,看见大哥游荡了一圈姗姗来迟。
女孩们与他依依惜别后,大哥揶揄他:“你真的很擅长做免费教练,下次开个价,还能顺手赚外快,妙哉啊!”
“听不懂。”杨还无视大哥,开包找浴巾。
“抱歉。”杨还回过神,赶紧从卧推器械上爬起来,追问一句,“要帮你还原到多少?”
“你做多少?”
“一百二十公斤。”
“你冲重量上瘾?”
“热身而已。”杨还就地坐下来喝了一口水。大哥苦了一会儿,不动声色卸了一块配重,红着脸粗着脖子做了五下八十千克的,已经上气不接下气。他摒着一口气问:“你最近怎么回事?老心不在焉的。”
“没什么,就是我妈回来了。”
大哥毫不掩饰地露出同情的眼神:“那你一定很不容易。你想好住哪儿了吗?”
“只要不住在家里,怎么样都好。”
“但是你也不住宿舍。”
“嗯,是我的问题。”
杨还对气味太敏感了,无法在六人聚集的地方生活。他盯着膝盖看了一会儿:“我找个旅馆挨上两天应该没问题。”
“要不来我家待着呗。”
“那怎么行,你女朋友。”
“有一间客房可以给你睡,别嫌小就行。”
“咦,你的配重怎么掉了?我帮你调回去。”
“诶诶诶别别别会死的。哥们儿放过我。”看着杨还淡定要加配重,大哥嗷嗷直叫。虽然他的体重比杨还重一些,身高却远比不上他。推个一百都已经要了他半条命,更何况还是卧推。
“得得得,我去下洗手间,你先练。”
大哥刚跑路,两个穿着的女生就小心翼翼地凑上来:“那个,不好意思,我们第一次来,不太会用下斜卧推,可以请您帮我们指导一下吗?”
杨还答应下来。他用酒精喷雾擦拭握柄,垫了一块毛巾才让她躺上去。又是解释座椅角度和握距,又是上手教姿势细节、肘部角度和背部贴合。女孩们不停问东问西,他不厌其烦地教了她们将近半小时,不知怎么回事还加上了两个女孩的微信。
“握距再窄两指节,手腕别内扣。”他最后扶住杠铃纠正动作,看见大哥游荡了一圈姗姗来迟。
女孩们与他依依惜别后,大哥揶揄他:“你真的很擅长做免费教练,下次开个价,还能顺手赚外快,妙哉啊!”
“听不懂。”杨还无视大哥,开包找浴巾。